La Técnica Nadeau

Ángela rescata para nosotros este artículo de Mireia Claret del Blog Alternativo: http://www.elblogalternativo.com.

“La Técnica Nadeau nos devuelve la vitalidad en sólo veinte minutos al día de forma fácil y placentera. ¿Si cuidamos de nuestra casa y de nuestro coche, podemos dedicar 20 minutos al día a cuidar de nuestra salud?”  Mireia Claret

En 1972, tras sufrir un infarto y no conformarse con el pronóstico pesimista de su cardiólogo, el canadiense Henry Nadeau de 59 años se embarcó en el estudio y la búsqueda de un método alternativo para recuperar su salud.

Estudió biología y múltiples áreas, pero fue profundizando en la forma en que se regeneran las células a través de la respiración y observando los movimientos de las bailarinas de la Danza del Vientre, cuando ideó un método que lleva su nombré: Técnica Nadeau, que posteriormente perfeccionó con la Maestra de yoga Colette Maher, y que fue el responsable de que hoy siga entre nosotros recuperado y lleno de vitalidad.